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お子さんが、これらの項目に当てはまるなら、
歯並びが悪くなる、
もしくはすでに、
悪くなってきているかもしれません。
10歳を超えてしまうと、
きれいな歯並びを育成するために必要な、
あごの発達が止まってしまいます。
なので、その前に歯並びをきれいにするための
日々の生活習慣作りが必要なのです！
そして、
日々の生活習慣を整えると、
きれいな歯並びだけでなく、
健康な体作りにもつながります！
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動画制作者
大久保純子
歯科医師
特に小児の予防矯正（一般的なワイヤー矯正治療に至らないように、歯並びの原因にアプローチして、お口の周りの筋肉の機能育成トレーニングで自分の力で治す療法）を指導中。
ライフヘルスコーチ
健康を創るためには
1.栄養
2.運動
3.睡眠
の3本柱で自分に合った健康法を学び、実践し、最終的には自分だけの健康プログラムを構築してくことが大事だと考えています。そのために今まで専門の医師から学んだ、正しい知識を働く女性を中心に伝え、実践の場を作り、継続のためのサポートを続け、未来健康サロンというコミュニティーを作りました。
人それぞれ生活環境が異なり、画一的な健康法で対処できなくなっている現在、私と同じく大好きな仕事＋遊びを続けられる健康法を多くの方に知ってもらい、実践して、輝く人生を謳歌していただきたいと思います。
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